Wellness mit Club Med

Für Ihr persönliches Verwöhnprogramm:
Carita, Cinq Mondes, comfort zone, Decleor, Mandara, Payot...
Einen Augenblick Entspannung mit Blick auf die Abendsonne, eine Pflege mit ätherischen Ölen nach einem Skitag... Spa-Bereiche im Club Med haben das gewisse Extra, denn wir haben uns für die bekanntesten Marken entschieden, denen wir Ihre Erholung und Schönheit anvertrauen. *kostenpflichtig
 
Bitte reservieren Sie Ihr Wellnessprogramm* bei Ihrer Reisebuchung / vorab, um Verfügbarkeit sicherzustellen.

Der grosse Wohlfühl-Klassiker
Es ist nicht verwunderlich, dass Yoga in den letzten Jahren neues Interesse geweckt hat: man arbeitet gleichzeitig mit Körper, Geist und Atmung, was es wichtiges Schutzschild gegen Stress und Unruhe ist.
Ashtanga Yoga, Kundalini Yoga, Bikram Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Nidra...
Ganz gleich, ob Sie eine intensive, energische Annäherung suchen oder ganz feinsinnige Kurseinheiten - Yoga ist immer eine gute Idee (vor allem, wenn die Kurse am Strand stattfinden).

Lässt den Stress verdampfen, wortwörtlich
Es gibt etwas Erholsames, das unverzüglich im Ritual der Sauna und des Hamams einsetzt.
Die Sauna mit ihrem warmen Licht, dem leichten Duft nach Holz, dem diskreten Zischen des Wassers, das mit dem Kontakt auf den Steinen verdampft, der trockenen, einhüllenden Wärme... und natürlich dem Schock des kalten Wassers zwischen jedem Saunagang (das belebt).
Der Hamam, dieses feuchte Dampfbad, empfängt Sie wie ein molliger Kokon und lädt Sie dazu ein, Ihre Gedanken schweifen zu lassen.
Beide bieten eine ideale Auszeit, um den Tag am Strand oder auf den Skipisten zu unterstreichen. Je nach Club-Resort ist diese Aktivität im Reisepreis inklusive oder kostenpflichtig.

Um ganz schonend Muskeln aufzubauen
Pilates als Ganzkörpertraining unterscheidet nicht zwischen Entspannung und Muskelübungen und ist daher so erfolgreich. Inspiriert durch Yoga, Tanz und Gymnastik bearbeitet diese sanfte, aber tiefgreifende Methode harmonisch die Atmung und Haltung.
Die beste Gelegenheit, um die Verspannungen zu lösen, die sich während des Jahres auf Ihrem Bürostuhl angestaut haben.